Bei Gesichtsyoga werden die Muskeln Ihres Gesichtes wieder reaktiviert und beansprucht. Das macht Sie weich und geschmeidig und gibt ihnen ihre natürliche Widerstandskraft zurück.
Die Yogaausbilder zeigen Ihnen die Gesichtsübungen welche Ihre Gesichtsmuskeln dehnen und beim Entspannen helfen. Auch wenn die Übung Löwe einfach aussieht, Sie sollten es sich von einem ausgebildeten Yoga Meister beibringen lassen. Der Löwe ist mehr als Zunge rausstrecken und Augen rollen.
Eins der beliebtesten Anleitungen wenn es um Gesichtsyoga geht. Mit diesem Buch erfahren Sie die wichtigsten Techniken und Anleitungen. Lassen auch sie sich anstecken.
Mit der Cantienica-Methode werden Mimikfalten schnell gemildert und nachhaltig geglättet, das Doppelkinn verschwindet, schwere Augenlider und schmale Lippen können korrigiert werden. Diese Verjüngung ist ein Nebenprodukt eines tief greifenden Trainings.
Entdecken Sie das Geheimrezept Gesichtsgymnastik ist effektiver als viele teure Pflegemittel. Mit einem abwechslungsreichen Training halten Sie das unter der Haut liegende Bindegewebe straff und vital. Die Übungen versorgen Ihre Hautzellen außerdem mit wertvollem Sauerstoff und schützen so vor schädlichen Umwelteinflüssen.
Nach nur drei Wochen sind beeindruckende Ergebnisse sichtbar: die Mundwinkel gehoben, das Doppelkinn beseitigt, die schlaffen Wangen geliftet. Das alles ohne Messer, ohne Nebenwirkungen, ohne Nachbehandlung. Das Know-how zeigt die Autorin mit ihrem neuen, revolutionären "Trainieren-Sie-sich-schön-Programm". Zwanzig leicht nachvollziehbare Übungen stimulieren und aktivieren Kopf-, Gesichts- und Halsmuskeln.
Nur die richtige Anwendung der Übungen versprechen dauerhaften Erfolg. Aber seien Sie beruhigt. Falsch machen können Sie auch nichts. Und Nebenwirkungen gibt es auch keine. Die Gesichtsmuskelübungen lernen Sie relativ schnell mit dem richtigen Yoga Lehrer. Danach können Sie die Übungen ruhig daheim vor dem Spiegel durchführen.
Bei der richtige Anwendung reichen meist fünf bis zehn Minuten täglich um einen spür- und sichtbaren Erfolg zu erzielen. Der richtige Gesichtsyogalehrer wird Ihnen auch beibringen dass nicht nur die Gesichtsmuskeln wichtig. Viel wichtiger ist die Muskulatur am Hinterkopf sowie die Muskeln rund um das Ohr.